N.E. 02/2024 – “(esercizi di minduflness)”, poesia di Alessandra Carnovale


fermare il pensiero
l’assillo del tempo, il confronto
che rende perdente

due respiri profondi
poi segui il tuo ritmo

un nuovo ciclo

e ancora        inspira                espira

             radicarsi nel presente

diventare albero
imparare dal gatto
guardarsi intorno
concentrarsi sul paesaggio 

sollievo, per un attimo 

ultimo espediente
prima del farmaco


Questo testo viene pubblicato nella sezione “Rivista Nuova Euterpe” del sito “Blog Letteratura e Cultura” perché selezionato dalla Redazione della Rivista “Nuova Euterpe”, n°02/2024. L’autrice ha autorizzato alla pubblicazione senza nulla avere a pretendere all’atto della pubblicazione né in futuro.




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